Studené ruky

Mať studené ruky, aj keď nie ste v chladnom prostredí, je bežné. Mať studené ruky je súčasťou vašej prirodzenej reakcie na reguláciu telesnej teploty a nemalo by to byť dôvodom na obavy.

Ak však máte stále studené ruky, najmä ak ich sprevádzajú zmeny farby, môže to byť varovný signál. Napríklad mať studené ruky môže znamenať, že máte problém s nervami alebo krvným obehom alebo máte problém s poškodením tkaniva v rukách alebo prstoch. Ak ste vonku v extrémne chladnom počasí a máte studené ruky, mali by ste dávať pozor na varovné príznaky omrzlín.

Ďalšie príznaky, ktoré treba sledovať, keď máte studené ruky, zahŕňajú:

  • Studené chodidlá alebo prsty na nohách
  • Zmeny farby pokožky na rukách, ako napríklad modrá alebo biela pokožka
  • Necitlivosť alebo brnenie v končatinách
  • Otvorené vredy alebo pľuzgiere na končatinách
  • Napnutá alebo ztvrdnutá pokožka

    Príčiny

    Aj keď príčina chladných rúk môže byť jednoduchá ako prirodzená reakcia vášho tela na udržanie normálnej teploty, ak máte pretrvávajúce problémy so studenými rukami, môže to mať niekoľko príčin. Chladné ruky môžu signalizovať problém s krvným obehom alebo krvnými cievami v rukách.

    Medzi príčiny studených rúk patria:

  • anémia
  • Buergerova choroba
  • cukrovka
  • omrzliny
  • lupus
  • Raynaudova choroba
  • sklerodermia

    Kedy navštíviť lekára

    Ak máte obavy z pretrvávajúcich chladných rúk, zavolajte lekára. Váš lekár môže skontrolovať, či studené ruky nie sú spôsobené problémom s krvným obehom alebo nervami. Liečba bude zameraná na príčinu chladných rúk. V závislosti od vášho stavu môže lekár odporučiť zmeny životného štýlu, ktoré pomôžu zlepšiť príznaky.

    Nezabudnite ohviezdičkovať obsah