Sebakontrola voči zlozvykom: Vieš sa vzdať vecí, ktoré ti škodia?

Zisti, aká je tvoja schopnosť ovládať sa a zbaviť sa zlozvykov alebo činností, ktoré ti škodia. Tento test ti poskytne prehľad o tvojej sebadisciplíne a schopnosti vzdorovať nutkaniu zapájať sa do škodlivých činností.

Vieš sa vzdať vecí, ktoré ti škodia?

Test tvojej schopnosti vzdorovať zlozvykom - zisti, či dokážeš odolať veciam, ktoré ti škodia, a udržať si kontrolu nad svojimi návykmi.

Page 1 of 10
Ako často sa dokážeš vyhnúť škodlivým činnostiam?

Posúď svoju schopnosť vzdorovať nutkaniu robiť škodlivé veci.

Page 2 of 10
Ako ľahko sa dokážeš vzdať zlozvykov?

Posúď svoju schopnosť rýchlo ukončiť zlozvyky.

Page 3 of 10
Ako často dokážeš stanoviť a dodržať svoje hranice?

Posúď svoju schopnosť stanoviť a dodržať osobné hranice.

Page 4 of 10
Ako často podľahneš krátkodobým potešeniam?

Posúď svoju odolnosť voči krátkodobým lákadlám.

Page 5 of 10
Ako disciplinovaný si pri dodržiavaní svojich rozhodnutí?

Posúď svoju schopnosť držať sa prijatých rozhodnutí.

Page 6 of 10
Ako často sa dokážeš vzdať nutkania vrátiť sa k zlozvyku?

Posúď svoju schopnosť vyhnúť sa opakovaniu zlozvyku.

Page 7 of 10
Ako silná je tvoja vôľa, keď ide o boj so zlozvykmi?

Posúď svoju vôľu odolať zlozvykom.

Page 8 of 10
Ako často dokážeš ignorovať lákadlá?

Posúď svoju schopnosť ignorovať lákadlá.

Page 9 of 10
Ako vytrvalý si v odolávaní zlozvykom?

Posúď svoju vytrvalosť v boji so zlozvykmi.

Page 10 of 10
Ako veľmi si veríš, že dokážeš prekonať svoje zlozvyky?

Posúď svoju dôveru v schopnosť prekonať zlozvyky.

Chceťe skusiť dalšie testy?

Páčilo sa vám? Zdieľať so svojimi priateľmi a podporiť nás!

Aktuálne trendy

Podpora detí s ADHD: Kľúč k úspešnému emocionálnemu rozvoju
ADHD u detí: Príznaky, typy a diagnostika
Optimálna liečba ADHD: Ritalin a behaviorálna terapia ako úspešný tím
Bojujte s depresiou: Príznaky, podpora a odborná pomoc