Definovanie nadváhy a obezity u detí

Obezita znamená, že máte príliš veľa telesného tuku. Nie je to isté ako nadváha. Obezita sa v detstve stáva oveľa bežnejšou . Najčastejšie začína medzi 5. a 6. rokom a v dospievaní.

Odborníci v oblasti zdravia detí odporúčajú, aby sa deti podrobili vyšetreniu obezity vo veku 2. roku V prípade potreby by sa mali odkázať na programy správy hmotnosti.

Meranie telesného tuku

Hmotný index vášho dieťaťa ( BMI ) sa vypočíta podľa výšky a hmotnosti. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže použiť BMI na odhad toho, koľko telesného tuku má vaše dieťa.

Meranie telesného tuku a diagnostika obezity u detí je odlišné od merania u dospelých. U detí:

  • Množstvo telesného tuku sa mení s vekom. Z tohto dôvodu je BMI ťažšie interpretovať počas puberty a obdobia rýchleho rastu.
  • Dievčatá a chlapci majú rozdielne množstvo telesného tuku.

Úroveň BMI, ktorá hovorí, že dieťa je obézne v jednom veku, môže byť normálne pre dieťa v inom veku. Ak chcete zistiť, či je dieťa nad váhou alebo obézne, odborníci porovnávajú hodnoty BMI detí v rovnakom veku navzájom. Používajú špeciálnu tabuľku, aby rozhodli, či je hmotnosť dieťaťa zdravá alebo nie.

  • Ak je BMI dieťaťa vyšší ako 85% (85 zo 100) iných detí ich veku a pohlavia, považuje sa to za riziko nadváhy.
  • Ak je BMI dieťaťa vyšší ako 95% (95 zo 100) ostatných detí ich vek a pohlavie, považujú to za nadváhu alebo obezitu.
 
  • Hodnotenie12345