Zinok

Zinok je stopový prvok, ktorý je potrebný pre mnoho dôležitých funkcií v tele. Ľudské telo obsahuje približne 2-3 gramov zinku, väčšinou je v kostrových svalov a kostiach. Zinok je tiež v obličkách, pankrease, sietnici, zuboch, vlasoch, v koži, v pečeni, v krvných bunkách, v prostate a v semenníkoch.

Zinok je k dispozícii prostredníctvom potravín, ako je hovädzie mäso, bravčové mäso, v kôrovcoch, arašidoch a strukovinách. Závažný nedostatok zinku môže byť v rozvojových krajinách. Nedostatok môže spôsobiť problémy s rastom, s hnačkou, s vypadávaním vlasov, a v imunitných funkciách. Hoci to je zriedkavé vo vyspelých krajinách, môžu byť niektoré prípady nedostatku zinku nájdené u starších ľudí a tehotných ženách. Mierny nedostatok zinku môže byť prehliadnutý, pretože príznaky nie sú vždy zrejmé a môžu zahŕňať stratu vlasov, chuť do jedla, úbytok hmotnosti a môže ovplyvniť zmysly ako je chuť a vôňa.

U zinku bolo zistené, že je účinný pri liečbe hnačky a žalúdočných vredov. Existuje pomerne dobrý dôkaz na podporu jeho použitia pri akné, ADHD, herpes simplex vírus, u imunitných funkciách, a u kosáčikovitej anémii. Zinok sa skúmal aj na Wilsonovú chorobu (nadmerné množstvo medi v tele), hoci výsledky použitia sú zmiešané. Zinok získal popularitu pri prevencii nachladnutia, ale výskum v tejto oblasti je stále pomerne nejasný.

K dispozícii je ešte diskusia o úlohe zinku pre mnoho ďalších chorôb. Mnoho dôkazov je konfliktných alebo nejasných.

Kľúč k stupňom:

A
Silné vedecké dôkazy pre použitie. Existujú viac ako dve veľmi dobre a presvedčivo zdokumentované štúdie.

B
Dostatočné vedecké dôkazy pre použitie. Existujú jedna či dve dobre, pomerne presvedčivo zdokumentované štúdie.

C
Nejasné vedecké dôkazy pre použitie. Existuje jedna malá štúdia bez zodpovedajúcich rozmerov, sily a štatistickej významnosti alebo inak nezodpovedajúca dizajnu objektívnych kritérií alebo obsahuje konfliktné dôkazy.

D
Nedostatok dôkazov pre tento účel. Existuje štatisticky významný negatívny dôkaz, či štúdia, ktorá bola vykonaná iba na zvieratách, nie na ľuďoch alebo teória naznačuje nedostatok prínosu.

F
Takmer žiadne alebo žiadne vedecké dôkazy nie sú k dispozícii, Existuje štatisticky významný negatívny dôkaz o predmete skúmania.

Toto použitie bolo testované u ľudí a / alebo zvierat.  Bezpečnosť a účinnosť neboli vždy preukázané. Niektoré z týchto stavov a ochorení sú potenciálne závažné a prípadná liečba by mala byť zhodnotená kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Stupeň

Stavy, vzťahujúce sa k prípravku

A

Hnačka (deti)

Štúdie v rozvojových krajinách, zistili, že zinok môže znížiť závažnosť a trvanie hnačky u zle živených detí, najmä tých s nízkou úrovňou zinku.
A

Žalúdočné vredy

Hojenie žalúdočných vredov môže byť zvýšené pôsobením zinku, aj keď je potreba viac štúdií, aby bolo jasnejšie určiť jeho účinky. Väčšina štúdií hlási málo alebo žiadne vedľajšie účinky spojené s jeho použitím.
A

Nedostatok zinku

Nedostatok zinku je spôsobený nedostatočným príjmom alebo absorpciou, zvýšeným vylučovaním zinku alebo zvýšenou telesnou potrebou zinku. Príznaky nedostatku zinku predstavujú nedostatok rastu a vývojové problémy, vypadávanie vlasov, hnačku, impotenciu, očné a kožné poruchy, a strata chuti do jedla. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať úbytok na váhe, hojenie rán, chuťové zmeny, a duševná pomalosť. Zinok môže byť meraný v plazme, červených krvinkách, bielych krvinkách a vlasoch.
B

Akné

Zinok užívaný ústami alebo aplikáciou na kožu sa zdá byť bezpečný a účinný pre liečbu akné. Avšak, niektoré výsledky sú rozporuplné, a mnoho štúdií použili kombinovanú liečbu. Je potrebný ďalší výskum o účinkoch zinku samostatne.
B

ADHD

Skoršie štúdie uvádzajú, že zinok môžu využívať deti s hyperaktivitou (ADHD). Zinok môže znížiť hyperaktívne, impulzívne a sociálne problémy. Zinok môže byť efektívnejší pre staršie deti s vyšší indexom telesnej hmotnosti (BMI). Je potrebný ďalší výskum.
B

Herpes simplex vírus

Skorší výskum sa pozrel na použitie zinku pre typy herpes 1 alebo 2. Niekoľko štúdií použilo kombinovanú liečbu, takže presná úloha zinku je nejasná. Avšak, väčšina výsledkov naznačuje, že zinok môže byť bezpečnou a účinnou alternatívou liečby herpes typy 1 a 2.
B

Imunitné funkcie

Zinok sa zdá byť nevyhnutný pre imunitný systém, ale výskum jeho vplyvu na imunitné funkcie je obmedzený. Zinok glukonát môže mať prospech na imunitné bunky. Existuje len málo štúdií o hladinách zinku a použitie zinku u starších ľudí. Je potrebný ďalší výskum.
B

Kosáčikovitá anémia (genetická choroba spôsobujúca nepravidelný tvar krviniek)

Existuje dobrý dôkaz o tom, že zinok môže pomôcť riadiť alebo redukovať príznaky kosáčikovitej anémie. Väčšina týchto štúdií označila zvýšenú výšku, hmotnosť, a funkciu imunitného systému, a tiež hladiny testosterónu, a zníženie počtu komplikácií po ošetrení zinkom.
B

Wilsonova choroba (nadbytok úrovne medi)

Skorší výskum naznačuje, že liečba zinkom môže byť účinná pri zvládaní Wilsonovej choroby. Je potrebných viac štúdií na potvrdenie týchto prvých výsledkov.
C

Vekom podmienená makulárna degenerácia (očné ochorenie vedúce k strate zraku)

Väčšina štúdií zistila nedostatok pozitívneho vplyvu zinku na makulárnu degeneráciu. Avšak, niektoré kvalitné výskumy ukázali, že zinok môže pomôcť zabrániť ochoreniu. Študijné výsledky sú rozporuplné, je potrebný ďalší výskum.
C

Stimulácia chuti do jedla (u HIV infikovaných detí)

Na začiatku výskumu boli použité potravinové doplnky, ktoré obsahovali zinok. U HIV infikovaných detí zlepšila chuť k jedlu. Avšak účinky zinku sami o sebe nemôžu byť stanovené v tomto okamihu. Je potrebných viac štúdií použitia zinku samostatne.
C

Páchnuci dych

Žuvačka s obsahom zinku alebo vypláchnutie úst roztokom obsahujúcim zinok, zdá sa že zlepšuje páchnuci dych. Je potrebný ďalší výskum.
C

Beta-thalassemia (krvná porucha spôsobujúca zníženie produkcie hemoglobínu)

Limitovaný výskum ukázal, že deti s beta talasémiou, ktorým sa aplikoval zinok v produktoch podávanými ústami vo veku 1-7 rokov rástla viac, než tie deti, ktorým sa nepodával zinok. Je potrebných viac štúdií na potvrdenie týchto zistení.
C

Poruchy krvi

Štúdie naznačujú potenciálny vplyv pri prijme doplnkov s obsahom zinku na aceruloplasminemiu, poruchou krvi, pri ktorej sa železo hromadí v mozgu. Je potrebný ďalší výskum, než môžu byť urobené závery.
C

Popáleniny

Štúdia síranu zinočnatého v doplnkoch podaných obetiam popálenín na zvýšenie hojenia sa našli zmiešané výsledky. Je potrebný ďalší výskum, než bude možné vykonať závery.
C

Rakovina

Skorší výskum uvádza, že ľudia podstupujúci rádioterapiu nádorov hlavy a krku mali lepšie výsledky po aplikácii zinku, než tí, ktorí nebrali zinok. Je potrebný vysoko kvalitný výskum na potvrdenie týchto zistení.
C

Vredy

Síran zinočnatý bol študovaný pre liečbu vredov. Avšak, výsledky sú protichodné, a jednoznačný záver nemôže byť v tomto okamihu prijatý.
C

Celiakia

Skoršie štúdie naznačujú nedostatok účinku doplnkov zinku pre osoby s celiakiou, ktorí nereagovali na liečbu. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Vedľajšie účinky chemoterapie

Skorší výskum naznačuje, že zinok môže mať výhody na niektoré vedľajšie účinky chemoterapie. Sú však potrebné ďalšie štúdie, než sa budú dať prijať pevné závery.
C

Poranenia hlavy (pri ktorom mozog zostáva nedotknutý)

Skoršie štúdie ukazujú, že zinková suplementácia môže zvýšiť využitie u ľudí s uzavretými poraneniami hlavy. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Kognitívne poruchy (deti)

Skoršie štúdie ukazujú, že denná suplementácia zinku môžu mať obmedzenú užitočnosť pre zlepšenie kognitívnych funkcií u dospievajúcich dievčat a olovu vystavené deti. Ďalší výskum môže byť v tejto oblasti potrebný.
C

Kognitívne funkcie

Skoršie štúdie uvádzajú, že zinková suplementácia pre osoby mladšie ako 70 rokov môžu viac využívať vlastné kognitívne funkcie. Sú viac potrebné štúdie, než sa bude dať prijať kvalitný záver.
C

Prechladnutie

Dostupné štúdie uvádzajú protichodné výsledky o vplyve zinku na prechladnutie. Celkovo štúdie naznačujú, že vtedy, keď sa objavia príznaky, zinok môže pomôcť liečiť prechladnutie. Účinky sú najsilnejšie u dospelých. Zinok glukonát sa neodporúča pre bolesti v krku. Ďalší výskum potrebuje objasniť, ktoré zinkové vzorce sú účinné pre zníženie príznakov. Je potrebných viac štúdií, než sa bude dať vykonať záver.
C

Kontinuálna ambulantná peritoneálna dialýza (liečba zlyhania obličiek)

Zinková suplementácia postrádala vplyv na stav výživy ľudí, s daným ochorením. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Kožné ochorenia (leishmanióza)

Skoršie štúdie naznačujú, že vstrekovanie síranu zinočnatého do lézií u ľudí s leischmaniózou, môže pomôcť zlepšiť príznaky. Avšak, výsledky sú zmiešané, a je potrebný ďalší výskum v tejto oblasti.
C

Cystická fibróza

Zinková suplementácia nezaznamenala nejaký prospech na funkciu pľúc u detí s cystickou fibrózou. Je potrebný ďalší výskum.
C

Lupiny

Šampónom obsahujúcom 1% Pyrithion zinočnatého bolo preukázané, že znižuje tvorbu lupín u niektorých ľudí. Ďalší vysoko kvalitný výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Demencia

V malej štúdii, zinkové doplnky postrádali vplyv na duševné funkcie u dospelých so senilnou demenciou. Sú potrebné viac dobre navrhnuté štúdie.
C

Cukrovka

Diabetici zvyčajne majú nižšie hladiny zinku v porovnaní so zdravými ľuďmi. Podľa skorších štúdií vysokej kvality, môže zinková suplementácia u diabetikov 2. typu zvýšiť hladinu zinku a krvného cukru. Je potrebný ďalší výskum, než sa bude dať vykonať záver.
C

Diabetická bolesť nervov

Zinok prijatý ústami môže zlepšiť kontrolu krvného cukru a bolesť nervov. Je potrebný ďalší výskum.
C

Zapareníny

Zinok môže znížiť výskyt zaparenín a majú preventívny účinok. Sú potrebné viac dobre navrhnuté štúdie.
C

Downov syndróm

V niekoľkých štúdiách, doplnky zinku, zdá sa, majú prospech pre detí s Downovým syndrómom. Zdá sa však, že zinku chýba akýkoľvek vplyv na toto ochorenie. Je potrebný ďalší výskum.
C

Úplavica (krvavá hnačka)

Zinok môžu využiť deti so shigellosis, bakteriálnou infekciou, ako doplnkovú liečbu k štandardnej terapii. Sú potrebné viac dobre navrhnuté štúdie.
C

Ušné infekcie

Existujú zmiešané výsledky týkajúce sa vplyvu zinku na liečbu ušných infekcii. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Poruchy príjmu potravy

Zinok môže pomôcť liečiť príznaky anorexie u mladých dospelých. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Ekzém

Jestvujú rozporné výsledky pri prepojení zinku a ekzému. Skoršia štúdia naznačuje, že zinok môže v skutočnosti zvýšiť svrbenie po niekoľkých týždňoch užívania zinkových doplnkov. Ďalšie informácie sú potrebné pre objasnenie týchto výsledkov.
C

Výkon Cvičenie

Zinok môže zlepšiť športový výkon u športovcov s nízkym zinkom. Sú potrebné ďalšie dôkazy.
C

Gilbertov syndróm (genetická porucha, ktorá postihuje spracovanie žlči)

Gilbertov syndróm môže viesť k žltej koži a je častejší u mužov. Suplementácia síranom zinočnatým bolo zistené isté zlepšenie. Sú nutné ďalšie štúdie na potvrdenie týchto výsledkov.
C

Struma (rozšírenie štítnej žľazy)

Zinková suplementácia môže mať vplyv na hladiny hormónov štítnej žľazy u ľudí so strumou. Je potrebný ďalší výskum.
C

Rast

Štúdie zamerané na účinky zinku na rast našli rozporuplné výsledky. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Ochorenie ďasien

Niekoľko štúdií došlo k záverom významného zníženia zubného plaku po liečbe zinkom. Skorší výskum naznačuje, že citrát zinku môže znížiť závažnosť zatvrdnutého plaku na ďasnách. Sú však potrebné ďalšie štúdie pre potvrdenie týchto záverov. Ďalší výskum môže pomôcť určiť, či zinok má potenciálnu účinnosť pre iné aspekty zubného zdravia.
C

Strata vlasov

Skoršie štúdie o použití zinku v liečbe vypadávania vlasov našli rozporuplné výsledky. Sú potrebné ďalšie informácie, než sa bude dať vysloviť záver.
C

Hepatálna encefalopatia (zmätené myslenie v dôsledku poruchy funkcie pečene)

Skoršie štúdie sa zamerali na zinkovú suplementáciu na pečeňovú encefalopatiu. Našli sa rozporuplné výsledky.
C

Vysoký cholesterol

Zinok môže zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi u ľudí podstupujúcich liečbu ochorení obličiek. Existuje nejaký dôkaz, že zinok môže zlepšiť pomer HDL ("dobrý cholesterol") na LDL ("zlý cholesterol"), čo by bolo považované za pozitívny efekt. Je ale potrebný ďalší výskum.
C

HIV / AIDS

Ľudia s HIV / AIDS, najmä tí s nízkou úrovňou zinku, môžu mať prospech zo zinkových doplnkov. Skoršie štúdie zistili, menej infekcií, priberanie na váhe, a lepšie funkcie imunitného systému. Avšak, nálezy sú v rozpore. Je potrebný ďalší výskum.
C

Hyperprolaktinémia (vysoké hladiny prolaktínu v krvi)

Skorší výskum nehlásil žiaden prínos zinku u ľudí s vysokou hladínou prolaktínu. Je potrebný ďalší výskum, aby bolo možné vyvodiť závery.
C

Hypotyreóza (znížená funkcia štítnej žľazy)

Skorší výskum naznačuje, že zinková suplementácia môže zvýšiť hladiny hormónov štítnej žľazy u žien so zníženou funkciou štítnej žľazy. Je potrebných viac štúdií.
C

Rezné rany

Hoci zinok je známy svojim pozitívnym vplyvom na hojenie rezných rán, niekoľko štúdií sa pozrelo na toto použitie. Je potrebný ďalší výskum.
C

Vývoja dieťaťa / neonatálna starostlivosť

Výsledky klinických štúdií ukazujú na nedostatok pozitívneho prínosu zinku na duševný a fyzický vývoj detí. Je potrebných viac štúdií o liečbe zinkom, než môže byť vykonaný záver.
C

Infekcie (deti)

Zinok môže znížiť výskyt infekcii, aj keď to môže závisieť od typu infekcie. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Neplodnosť

Mnoho štúdie uvádzajú výhody doplnkov zinku na neplodnosť, aj keď tento účinok môže závisieť na príčine neplodnosti. Treba viac informácií.
C

Zápalové ochorenie čriev

Štúdia zinkovej suplementácie na zápalové ochorenie čriev mala zmiešané výsledky. Niektoré výskumy vykazujú pozitívne účinky pre ľudí s Crohnovou chorobou, zatiaľ čo iné našli nedostatok zlepšenia. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Funkcie obličiek

Skoršie štúdie ukazujú potenciálne zlepšenie u ľudí s dysfunkciou obličiek užívajúcich doplnky zinku. Zinková suplementácia môže byť vykonaná len u ľudí s preukázaným nedostatkom zinku, ale pre všetkých ľudí s chronickým zlyhaním obličiek, to je otázne. Je potrebný ďalší výskum, aby sa potvrdili výsledky, ktoré sú zatiaľ k dispozícii.
C

Kwashiorkor choroba (podvýživa z nedostatočného príjmu bielkovín. tzv. "choroba odstavených detí")

Krátkodobá suplementácia zinkom môže zvýšiť prírastok hmotnosti a zníženie infekcie, opuchy, hnačku, anorexiu, a kožné vredy u detí s extrémnou podvýživou. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Bercové vredy

Jestvujú konfliktné zistenia týkajúce sa potenciálneho prínosu zinku pre hojenie vredov predkolenia. Všetky štúdie upozornili na nedostatok alebo málo nežiaducich účinkov. Hojenie vredov predkolenia môže byť následkom zvýšeného pôsobením zinku, aj keď sú potrebné ďalšie štúdie, ktoré napomôžu určiť, do akej miery zinok má prospech pre ľudí s bércovými vredy.
C

Lepra (choroba, ktorá spôsobuje vredy a poškodenie nervov)

Niekoľko štúdií skúmalo použitie zinku pre malomocenstvo. Štúdia zinku prijatého ústami hlásili pozitívne výsledky, zatiaľ čo ďalší výskum zinkovej aplikácie na kožu je označená za takú, ktorá ma jednoznačné negatívne výsledky. Je potrebný ďalší výskum.
C

Poškodenie pečene

Ľudia s alkoholickou cirhózou môžu mať nízke hodnoty zinku. Skoršie štúdie naznačujú, že zinok môže mať prospech pre týchto ľudí. Sú potrebné ďalšie dôkazy, ktoré by tieto nálezy potvrdili.
C

Zápal pečene

Skoršie štúdie ukázali, že zinok v kombinácii s interferónom, alebo interferónom a ribavirínom, na liečbu hepatitídy C postrádal významné výhody. Ďalší výskum môže byť v tejto oblasti potrebný. Nedávne vysoko kvalitné dôkazy v rámci istej štúdie naznačujú, že suplementácia polaprezincom môže znížiť poškodenie pečeňových buniek.
C

Respiračné infekcie

Štúdie naznačujú, že suplementácia zinkom môže znížiť respiračné infekcie u detí. Niektoré štúdie naznačujú, že tieto účinky sú viditeľné iba u chlapcov a dievčat. Vzhľadom k protichodným výsledkom, je potreba ďalší výskum, než sa bude dať vykonať záver. Budúce štúdie by mohli skúmať, či dospelá populácia reaguje podobne.
C

Malária

Výsledky sú konfliktné pre účinok zinku na symptómy malárie. Niektoré štúdie naznačujú, vysoko kvalitny nedostatok vplyvu zinkovej suplementácie na maláriu. Iné štúdie naznačujú, že zinková suplementácia môže znížiť počet pobytov v nemocnici a úmrtnosti v závislosti na ochorenie maláriou. Je potrebný ďalší výskum.
C

Podvýživa

Zinok bol skúmaný pre jeho účinky na podvýživu so zmiešanými výsledkami priberania na váhe. Niektoré štúdie zistili, že zinková suplementácia môže pomôcť zabrániť hnačke, zápalu pľúc, a zakrpateniu s konfliktnými účinkami na rast.
C

Menštruačné kŕče

Skorší výskum naznačuje možnú pozitívnu úlohu zinkových doplnkov pri menštruačných kŕčoch. Je potrebný ďalší výskum, než sa budú dať tieto nálezy potvrdiť.
C

Poruchy nálady

Zinková suplementácia môže zlepšiť stavy nálady u mladých žien. Je potrebný ďalší výskum, aby sa dali nálezy potvdiť.
C

Zápal v ústach a hrdle

Síran zinočnatý môže pomôcť zlepšiť príznaky zápalu v ústach a hrdle. Ďalšia štúdia na potvrdenie veci sa vyžaduje v tejto oblasti.
C

Vredy v ústach (spôsobené žiarením)

Žiarenie môže spôsobiť vedľajšie účinky zápalu vnútri úst, nosa a krku. Výskum naznačuje, že zinok môže znížiť stupeň zápalu u ľudí podstupujúcich žiarenie. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Zníženie úmrtnosti

Dôkazy z dostupných štúdií našli nedostatok spojenia medzi suplementácia zinkom a medzi deťmi s rizikom smrti. Ďalší výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Svalové kŕče (ľudia so stvrdnutím pečene)

Zinková suplementácia môže zlepšiť svalové kŕče u ľudí so stvrdnutím pečene. Je potrebný ďalší výskum, aby sa potvrdili výsledky štúdie, ktorá je k dispozícii.
C

Paraziti

Vstrekovaním síranu zinočnatého do lézií bolo zistené, že existuje prospech pre ľudí s leishmaniózou. Zinok môže znížiť závažnosť parazitárnych infekcii a reinfekcii, ale zdá sa, že zinok nemal žiadny vplyv na počiatočné infekcie. Ďalším výskumom je potreba skúmať, ako zinok ovplyvňuje parazitov a jeho životný cyklus. Nedávne štúdie zistili, že zinok a vitamíny môžu znížiť výskyt infekcii a ich dobu trvania u detí. Vzhľadom k protichodným výsledkom, je potrebný ďalší výskum, než bude možné odporučiť zinok pre liečbu parazitov.
C

Otrava (arzénom)

Kombinácia extraktu spirulinu a navyše zinku môžu byť užitočný pre liečenie otravy arzénom. Je potrebný ďalší výskum aby potvrdil účinky zinku samotného.
C

Tehotenstvo

Dôkazy chýbajú o tom, že zinok ponúka výhody v priebehu tehotenstva, aj keď je možné zníženie komplikácií a predčasného pôrodu. Avšak, iné výsledky naznačujú možnosť výhody zinku na krvný tlak počas tehotenstva. Je potrebný ďalší výskum.
C

Problémy s metabolizmom cukru v krvi

Zinková suplementácia môže zlepšiť krvnú toleranciu cukru u ľudí so stvrdnutím pečene. Je potrebný ďalší výskum, než sa bude dať vysloviť záver.
C

Zápal prostaty

Skoršie štúdie naznačujú, že doplnky zinku nasnímané spoločne s antibiotikami, môžu byť účinnejšie ako antibiotiká samotné pri znižovaní bolesti, močových symptómov, kvality života, a pocitom tlaku u ľudí s dlhodobým zápalom prostaty. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Psoriáza (začervenanie kože a podráždenie)

Existuje len málo štúdií, ktoré skúmali liečbu zinku na symptómy psoriázy. Aj keď existujú dôkazy o znížení bolesti a opuchov kĺbov, ďalšie štúdie zistili nedostatok účinku zinku. Ďalší výskum je potrebný na objasnenie týchto výsledkov.
C

Respiračné ochorenia (rast nádoru v dýchacích cestách)

Dôkazy naznačujú, možnú úlohu zinkovej suplementácie ako ďalšiu terapiu pre liečbu nádorového rastu v dýchacích cestách. Je potrebné ďalšie vyšetrovanie.
C

Infekcie dýchacích ciest (horných)

Štúdia o účinkoch zinku na infekcie horných ciest dýchacích priniesla zmiešané výsledky. Je potrebných viac štúdií, než sa bude dať prijať záver.
C

Reumatické ochorenia (dlhodobá bolesť alebo zápal kĺbov a svalov)

Skoršie štúdie zistili, že zinková suplementácia postrádala výhodu u ľudí s reumatickým ochorením. Je potrebný ďalší výskum, než sa bude dať prijať záver.
C

Reumatoidná artritída

Väčšina štúdií nepreukázali významné zlepšenie príznakov zápalu kĺbov po ošetrení zinkom. Sú potrebné ďalšie štúdie.
C

Zvonenie v ušiach

Štúdie o účinnosti zinku v liečbe zvonenia v ušiach našli rozporuplné výsledky. Ďalší výskum je potrebný.
C

Sexuálne poruchy

Niektoré štúdie boli vykonané u mužov na dlhodobej liečbe ochorení obličiek, ktorí majú sexuálne poruchy. Avšak výsledky sú rozporuplné. Sú potrebné viaceré štúdie.
C

Poškodenie pokožky spôsobené inkontinenciou (únik moču)

Skoršie dôkazy naznačujú, že použitie oxidu zinočnatého (olej na kožu), môže pomôcť zvládnuť poškodenie kože u ľudí s únikom moču. Je potrebný ďalší výskum pre potvrdenie týchto výsledkov.
C

Stres

Zinok môže pomôcť znížiť stres u starších pacientov. Sú potrebné viac, než pokusy.
C

Poruchy chuti

Výsledky zo štúdií skúmajúcich potenciálnu úlohu zinku v liečbe poruchy chuti a vôňe sú rozporuplné. Je potrebný ďalší výskum aby sa zistilo, či zinok prispieva k liečbe porúch chuti a vône.
C

Chuť, jej vnímanie (hemodialýza, rakovina)

Výsledky zo štúdií skúmajúcich potenciálnu úlohu zinku v liečbe poruchy chuti a vôňe u ľudí s rakovinou alebo ochorenia obličiek sú hodne zmiešané. Nedávne štúdie preukázali nedostatok účinku zinkovej suplementácie, čo sa týka zmien chuti u ľudí podstupujúcich liečbu ožarovaním pre rakovinu hlavy a krku. Dobre navrhnutý výskum je potrebný v tejto oblasti.
C

Tinea versicolor (plesňová infekcia kože)

Pyritionový zinkový šampón môže byť efektívnou liečbou na tinea versicolor. Nežiaduce účinky neboli zaznamenané v dostupných výskumov. Je potrebný ďalší výskum.
C

Vredy

Zinok a kyselina hyalurónová môžu pomôcť liečiť vredy u ľudí s diabetom. Sú potrebné viaceré štúdie, než sa bude dať vysloviť záver.
C

Vaginitída (zápal pošvy)

Malý výskum je k dispozícii na použitie zinku pre liečbu trichomoniázy, pohlavne prenosná choroba, ktorá spôsobuje zápal pošvy. Výplach síranom zinočnatým a predpisané antibiotikum môže pomôcť liečiť ľudí s touto chorobou. Je však potrebný ďalší výskum.
C

Vírusové bradavice

Skorší výskum naznačuje, že síran zinočnatý môže byť efektívny pre vírusové bradavice. Sú potrebné viaceré štúdie k objasneniu prvých výsledkov.